【2025年最新】おすすめモニターライトを紹介！

今回はおすすめのモニターライトを徹底紹介させていただきます！

モニターライトをうまく活用すれば目の疲れを軽減し、長時間の作業でも疲れにくい作業環境をつくることができます

モニターライトの効果・メリットは何？

YouTubeなどを見ていてモニターライトはなんとなくオシャレだけど、意味があるのかな？と思っている人がいるかと思います

モニターと手元の明暗差が大きいと目に負担が生じやすく、疲れ目や頭痛を引き起こす可能性がありますが、モニターライトを使うと手元を照らして明暗差を埋めることで負担を和らげ

目の疲れを軽減する効果が期待できます！

モニターライト選ぶ時の明るさの基準は？

多くの場合で最大光度は700~1200lux程度なので、1200lux前後の商品を選ぶとよいかと思います（ルクスは明るさの単位で数値が高いほど明るいことを示します）

モニターライト選ぶ時の長さの基準は？

一般的には40～50cm程度なので、広範囲を照らす必要がなければ40cm前後、広範囲を照らすなら50cm前後を選んでください

初めてのモニターライトで安くて予算を抑えたい方

反射光をゼロに。自然光に近い色を再現

高品質な100個のLED精密電球を搭載し、周囲の明るさを検知して自動で光量を調整する、自動調光機能を備えており、自然光に近い色を再現できます！

非対称光学設計によって、設備スクリーンからの反射光をゼロに抑え、画面が見づらくならないモニターライトとなります！

自動点灯・消灯で質の高いモニターライトを探している方におすすめ

センサーが動きを感知。座る瞬間に自動点灯

デスクに適した明るさで照らし、環境光とのコントラストを最小限に抑えるモニターライトになります！

カメラを遮らないように設計されたクランプを採用し、工具不要でしっかりと取り付けが可能で、電気自動車と同じToFセンサーの原理を使用し、動くものを感知して離着席のタイミングで自動点灯・消灯

背面照明機能も欲しい方はこちらもおすすめ！

背面照明機能搭載で、無線リモコンで自由自在にコントロール

最後に紹介するのはバックライト機能搭載のモニターライトとなります

24,930円となるので、モニターライトとして少し高く感じる方もいるかと思いますが

明るさは15段階、色温度は8段階から選択できニーズに合わせた多段階の色温度に調整することができます！

また、画面の手前のスペースに合わせた楕円形の照明を当てるので、500ルクスで61cm✖️30cmの範囲を照らすことができ、手元の作業環境を均一に照らし出します